Kamis , November 23 2017
Home / Tip Trik / Yuk, Tambah Milkshake Cokelat Di-List Mood Booster-mu!
foto: Shutterstock

Yuk, Tambah Milkshake Cokelat Di-List Mood Booster-mu!

Selama mensturasi, yang namanya bad mood nggak jelas memang sering datang menyerang. So, punya lebih dari satu mood booster penting banget supaya kamu nggak ngambek terus-terusan. Mulai dari musik favorit, makan di restoran favorit, sampai ngemil yang ena-ena. Nah, di antara camilan kamu yang ena-ena itu, milkshake cokelat udah masuk ke dalam list belum?

Kalau jawabannya belum, cepat-cepat gih masukin ke dalam list mood booster. Soalnya, dikutip dari Boldsky.com, milkshake cokelat terbukti menjadi salah satu mood booster terbaik sepanjang masa. Cokelatnya yang manis terbukti mengandung zat antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas plus membantu mengurangi hormon kortisol yang memicu stres.

Terus, kandungan susu segar di dalam milkshake yang tinggi kalsium oke banget membuat tubuh merasa lebih relaks. Apalagi, kalau ditambah dengan topping buah alpukat segar di atasnya. Selain mengandung asam lemak omega-3, alpukat bisa membantu meningkatkan produksi hormon dopamin dan serotonin yang membahagikan. So, tunggu apa lagi? Kalau kebetulan kamu lagi bad mood, langsung pergi ke dapur dan buat milkshake cokelatnya, ya.

Tapi, kalau nggak mau ribet, melipir aja ke kafe terdekat. Pssst, jangan lupa kedipin waiter-nya supaya kamu dapat tambahan topping buah alpukat segar! (mns)

Artikel Terkait:

Tentang admin

Selain publikasi, tim Gregetan juga menyediakan online & digital campaign, layanan content, content creation, content partnership, native ads dan social media consulting. Info lebih lanjut hubungi redaksi@gregetan.com

Cek juga yang ini..

Punya Kulit Berminyak? Ini 3 Cara Tepat Pilih Sunscreen Tepat!

Memilih sunscreen buat kulit berminyak nyatanya memang bukan perkara gampang. Soalnya, tau sendiri kan, kalau …